クエン酸
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は疲労回復・血液サラサラそしてスポーツに！ |
【クエン酸効果とは】
クエン酸のキレート作用によりミネラルの吸収を高め、血液サラサラ・疲労回復効果で体質改善へ導きます。 |
１．クエン酸のキレート作用
クエン酸は体内に入ったミネラル（金属）を酸素に触れる前にキレート作用によって包み込み、酸化を事前に防止します。そして、ＳＯＤ(抗酸化物質で、活性酸素を直接攻撃）の作用で細胞や血管の障害、動脈硬化や心筋梗塞などの原因を予防します。健康維持には、クエン酸を摂取することおすすめします。
２．クエン酸の弱アルカリ体質効果
クエン酸は体液を弱アルカリ化し、病に対する自然治癒力を向上させます。病気に対する抵抗力・回復力も改善します。
３．クエン酸の摂取量
クエン酸の成人摂取量はカルシウムは１日600mg、マグネシウムは１日320mg必要とされています。現代人はミネラル（カルシウム、マグネシウム、鉄分など）の摂取が不足なりが、クエン酸はこういったミネラルの吸収をサポートします。
４．クエン酸で血液浄化
血液をキレイにし血管を丈夫にする腎臓の機能を改善します。諸臓器への正常な酸素の供給、血圧の正常化、排泄排便障害の緩和・体内老廃物の排泄されます。これらの状態が不安定となりスムーズにいかなくなると、「しびれ」「肩こり」「冷え性」などの原因になります。
５．クエン酸で糖尿病予防・改善
血管壁と血液に作用して正常化する効果があるので、血液中の糖分の燃焼がよくなり血糖値を正常化します。
６．クエン酸で健康維持
疲労物質であるＬ乳酸の生成を抑制し、疲労回復・肩こり・冷性・リウマチや五十肩の予防します。
７．クエン酸で脂肪燃焼や血液サラサラ作用
中性脂肪やコレストロール抑制し、高血圧が解消・動脈硬化・心筋梗塞・脳卒中の危険性が減少します。クエン酸
サイクル活動が脂肪を分解し排出するためメタボリックシンドローム対策にもなります。
８．クエン酸で美容効果
クエン酸回路を活発に機能させることにより、体細胞が活発化し、健康で美しいく、みずみずさを取り戻します。
９．クエン酸の疲労回復
ストレスや疲労などでクエン酸回路の働きが鈍ってくると、ピルビン酸が効率よくエネルギーにかえられず。「乳酸」として体内に蓄積され、その結果エネルギーに変えられないため疲労となって残っていきます。クエン酸は、乳酸や余分な脂肪を 燃焼させてエネルギーにするなど体に活力を与え疲労回復効果をアップします |
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